Één-op-één op locatie

Soms zijn er redenen waarom je liever individueel een mindfulnesstraining doet. Ook dan ben je van harte welkom. Je kunt natuurlijk online een training volgen, maar als je liever in levende lijve een training doet, zijn er diverse mogelijkheden:

In Bilthoven: een training in de praktijkruimte.

Op locatie in regio Utrecht: een training bij jou thuis of op je werkplek. De prijs hangt af van de reistijd.

De voordelen van een individuele training

Jij staat in deze training centraal. Wij kunnen samen het programma afstemmen op wat jij nodig hebt, en wat er in jouw unieke situatie mogelijk is.

Door de jaren heen zijn er verschillende varianten ontwikkeld binnen de mindfulnesstrainingen. We kunnen samen kijken naar wat voor jou het best zou kunnen werken. Denk bijvoorbeeld aan de lengte van de thuisoefeningen, de thema’s die aanbod komen, of meer nadruk op zelf uitproberen versus steun.

Samen met een partner

Wellicht willen je partner en jij samen de training doen. Dat heeft veel voordelen: het helpt je om tot oefenen te komen, je kunt je inzichten en moeilijkheden delen, en als je veranderingen wil doorvoeren in je dagelijks leven, kun je elkaar hierbij ondersteunen.

Als je kleine kinderen hebt is het ook mogelijk om een gezinstraject samen te stellen in combinatie met ‘Mindful met je kindje’.

Ben je benieuwd naar de mogelijkheden? Neem contact op voor een gratis consult.

Één-op-één in Bilthoven
  • In de praktijkruimte op Tweelingen 126
  • De sessies wanneer dat jou uitkomt
  • 8 wekelijkse sessies van 75 minuten
  • Het programma afgestemd op jouw wensen
  • Persoonlijk voorgesprek van 45 minuten
  • Werkboek, audio en wekelijkse mails
  • Thuis dagelijks 30 tot 60 minuten oefenen
  • Inclusief gratis mindful zetje
  • Prijs voor particulieren: 750euro incl. BTW
  • Prijs voor werkgever: 850 euro excl. BTW
  • Vaak deels vergoed: zie zorgwijzer.nl
Ja, ik meld me aan

 

Één-op-één op locatie
  • In regio Utrecht
  • Bij je thuis of op locatie in de buurt
  • De sessies wanneer dat jou uitkomt
  • 8 wekelijkse sessies van 75 minuten
  • Persoonlijk voorgesprek van 45 minuten
  • Werkboek, audio en wekelijkse mails
  • Thuis dagelijks 30 tot 60 minuten oefenen
  • Inclusief gratis mini sessie
  • Prijs voor particulieren: 850 euro incl. BTW*
  • Prijs voor werkgever: 950 euro excl. BTW*
  • Vaak deels vergoed: zie zorgwijzer.nl

* Er zijn mogelijk toeslagen voor reisafstand of locatiehuur. Neem contact op voor een offerte, of schrijf je direct in:

Ja, ik meld me aan

 

Samen met een partner
  • De sessies wanneer dat jullie uitkomt
  • In de praktijk of op bij je thuis
  • 8 wekelijkse sessies van 90 minuten
  • Gezamenlijk voorgesprek van 60 minuten
  • Werkboek, audio en wekelijkse mails
  • Thuis dagelijks 30 tot 60 oefenen
  • Inclusief gratis mini sessie
  • Prijs voor particulieren: 1050 euro incl. BTW
  • Prijs voor werkgever: 1150 euro excl. BTW
  • Vaak deels vergoed: zie zorgwijzer.nl

* Er zijn mogelijk toeslagen voor reisafstand. Neem contact op voor een offerte, of schrijf je direct in:

Ja, ik meld me aan